粑粑柑一般是指柑橘，吃了柑橘后胃疼可能是食用过多、柑橘变质、存在胃部疾病等因素导致，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下明确具体的病因。
1、食用过多：柑橘含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，但如果食用过多，如一次性摄入超过2个，可能会加重胃肠道负担，从而造成吃了柑橘胃疼的情况，这种情况下需停止食用柑橘，并进行腹部按摩来缓解不适症状;
2、柑橘变质：若食用的柑橘发生变质，如出现腐烂、霉变等情况，会滋生大量细菌，摄入后可能引起急性胃肠炎，从而导致吃了柑橘胃疼的情况，同时可能还会伴有腹泻、恶心、呕吐等症状，患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行缓解;
3、存在胃部疾病：若患者本身存在胃部疾病，如存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病，由于柑橘内的酸性物质较多，可能会刺激胃黏膜导致病情发作，从而出现吃了柑橘胃疼的情况。建议患者在医生指导下使用药物进行治疗，如慢性胃炎患者可使用甲硝唑片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物，而胃溃疡的患者则可使用艾司奥美拉唑镁肠溶片（I）、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
建议患者在生活中适量食用柑橘，若想避免胃疼，可在食用柑橘前将其清洗干净，以免摄入细菌和病毒。同时患者还应注意饮食清淡，可多喝米粥、面条等食物。
