经常性的口腔及舌下面溃疡

经常性口腔及舌下面溃疡可能是饮食不当、缺乏维生素等非病理性因素引起，也有可能是复发性阿弗他溃疡、创伤性口腔溃疡等病理性因素导致。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果平时不注意合理饮食，喜欢吃辛辣刺激的食物或者比较坚硬的食物，可能会对口腔黏膜造成损伤，从而出现经常性口腔及舌下面溃疡的情况。因此在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化食物为主；

2.缺乏维生素：如果体内缺乏维生素，会导致身体免疫力下降，容易受到细菌或病毒感染，也会诱发口腔溃疡。因此要多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿以及黄瓜等，必要时也可以遵医嘱服用复合维生素片补充维生素。

二、病理性因素

1.复发性阿弗他溃疡：复发性阿弗他溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，通常是由于免疫系统功能紊乱所引起的，通常会出现圆形或椭圆形溃疡点，并且会伴有明显的疼痛感。可以遵医嘱局部使用西瓜霜喷剂或者是冰硼散等药物治疗，能够促进溃疡愈合，缓解症状；

2.创伤性口腔溃疡：创伤性口腔溃疡主要是由于咬伤、烫伤等因素造成的，可表现为大小不等的水疱，破溃后形成糜烂面并伴随剧烈疼痛。可以在医生指导下外用重组人表皮生长因子凝胶涂抹患处，有利于创口愈合，同时还要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

还可能与遗传有关，需积极就医明确具体病因。