月经期间染发通常不会对身体造成直接影响，但可能因个体差异或操作不当引发不适。染发剂中的化学成分可能通过头皮吸收，若存在过敏体质或皮肤屏障受损时可能加重刺激。
健康人群在月经期染发较少出现明显不良反应。此时女性体内激素水平波动可能导致头皮敏感度轻微升高，选择正规合格染发产品并严格遵循操作规范的情况下，染发过程相对安全。建议染发前进行皮肤测试，避免染发剂接触发际线以外皮肤，控制染发时长在30分钟以内，染后及时彻底冲洗。经期女性更需注意保持染发环境通风良好，操作者应佩戴手套减少直接接触染发剂。
部分人群需谨慎考虑经期染发。存在经期头痛、皮肤过敏史或免疫功能异常者，染发可能诱发或加重不适症状。使用含苯二胺类化合物的染发剂时，过敏反应风险增加，表现为头皮灼热、肿胀或皮疹。贫血或经血量过大者，染发过程中的久坐姿势可能加重疲劳感。染发剂气味刺激还可能引发经期特有的恶心、头晕等不适。这类情况建议避开经期染发，或选择植物性染发产品。
月经结束后3-5天是相对更稳妥的染发时机，此时身体抵抗力基本恢复稳定。无论是否处于经期，染发后都应加强头发护理，使用无硅油洗发水减少化学残留，间隔3个月以上再进行下次染发。出现严重头皮不适或过敏症状时，应立即停用染发产品并就医处理。
