宝宝消化不良、积食、出汗，有可能是由于胃肠蠕动比较慢，或者是由于脾胃功能比较差，以及饮食过量等原因造成。可以通过改善饮食、服用益生菌、适当按摩，以及药物治疗等方法进行调理。
1、改善饮食：在宝宝出现消化不良、积食、出汗的症状时，需注意饮食合理，以清淡、易消化的食物为主，可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。还应适当多喝温开水，促进新陈代谢，缓解出汗的症状;
2、服用益生菌：可遵医嘱给宝宝服用肠道益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节肠道菌群，促进胃肠道的蠕动，从而缓解积食、消化不良的症状。另外，宝宝出现积食、出汗时，可遵医嘱服用小儿健脾化积口服液缓解;
3、适当按摩：可适当给宝宝进行腹部按摩，沿肚脐顺时针按摩，能够促进胃肠蠕动，缓解消化不良症状。也可以按摩足底的涌泉穴，有利于改善因消化不良导致的出汗症状;
4、药物治疗：可在医生指导下应用助消化、促进胃动力的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等，还可以使用健脾开胃的药物，如婴儿健脾散等。
如果宝宝的症状比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下使用相应的药物治疗。由于宝宝的胃肠功能比较脆弱，切忌盲目服药，以免对胃肠道造成刺激。在用药治疗期间，要注意观察宝宝的大便情况，如果出现异常，需及时停止用药。
