精子活力低可能受生活习惯、环境影响，还可能与精索静脉曲张、内分泌异常等因素有关。建议及时去医院就诊，明确原因后在医生的指导下，进行相应的处理。
1、生活习惯：如果长期大量吸烟、喝酒，经常熬夜，有不健康的性生活，精子活力可能会受到一定的影响。建议可以适当进行身体锻炼，戒烟戒酒，合理作息，避免熬夜，保持健康的生活习惯;
2、环境影响：如果长期处于高温环境中，或者经常接触有毒有害物质，可能会导致精子发生变异，使精子活力降低。建议在合适的温度下工作，避免长期处于高温环境中，同时远离有毒有害物质;
3、精索静脉曲张：患有精索静脉曲张疾病时，会使睾丸局部血液不流通，导致局部温度升高，会影响到精子的质量，从而使精子活力降低。可以遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，严重时还需要考虑手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;
4、内分泌异常：当患者存在内分泌异常时，如缺乏微量元素锌、镁等，可能会引起精子生成障碍，从而使精子的存活率降低。可以通过微量元素检测检查明确具体情况，确诊后应当遵医嘱进行补充，如服用葡萄糖酸锌口服溶液、镁咀嚼片等。
除了上述因素外，还可能是患有睾丸炎、睾丸肿瘤等疾病导致。另外，少数患者可能是由于心理疾病导致，如抑郁、焦虑等，而心理疾病也会影响到精子的质量。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如左卡尼汀口服溶液。
