2型糖尿病可以吃黑枸杞吗

2型糖尿病的患者，可以适量吃黑枸杞。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，是由于机体胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或者二者同时存在造成的。黑枸杞中含有比较丰富的花青素，而花青素有一定的抗氧化作用，可以帮助延缓衰老，2型糖尿病患者可以适量食用。

1、增强免疫力：2型糖尿病患者容易出现感染等情况，而黑枸杞中含有的花青素具有一定的抗氧化作用，对于抵抗炎症、提高免疫力有一定的作用;

2、延缓衰老：黑枸杞中含有超强的清除自由基功能因子，可以帮助2型糖尿病患者延缓衰老，有利于疾病的治疗与恢复;

3、降血糖：2型糖尿病患者，通常会有血糖较高的症状，而黑枸杞中含有的花青素，具有一定降低血糖的作用，可以在一定程度上帮助控制血糖;

4、其他作用：黑枸杞可以起到明目的作用，如果2型糖尿病患者有视物模糊等症状，吃黑枸杞后可以在一定程度上缓解。黑枸杞可以起到滋肝补肾的作用，如果2型糖尿病患者出现腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣盗汗等症状，吃黑枸杞后可以在一定程度上缓解上述症状。

由于黑枸杞属于滋补类药物，如果患者出现湿热内盛的情况则不建议服用，以免加重病情。在食用黑枸杞时要注意适量，以免出现上火症状。