皮肤瘙痒是冬日孕妇们共有的不愉快的经历，常出现在孕中后期。多数准妈妈先从腹部周围出现，然后发展到胸、背、四肢，甚至手心、脚心和头皮都痒。瘙痒的程度不一，严重的难以入睡，如抓破皮肤，导致感染。这种症状一般到分娩后会渐渐减轻消失。那么孕妇皮肤瘙痒怎么办才好呢?以下为您介绍改善孕妇皮肤瘙痒六大对策。
改善孕妇皮肤瘙痒六大对策——避免搔抓止痒
因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。
改善孕妇皮肤瘙痒六大对策——控制情绪
精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以孕妇首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。
改善孕妇皮肤瘙痒六大对策——穿纯棉衣物
穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦；勤换内衣内裤。
改善孕妇皮肤瘙痒六大对策——药物治疗
孕妇需在医生指导下用药，局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉，必要时可短期选用副作用小的激素药膏，如艾洛松等。全身瘙痒可短期适当服用镇静剂或脱敏剂，如口服扑尔敏片，每日3次，每次4毫克;舒乐安定片，每日2～3次，每次1毫克等，可同时口服B族维生素和维生素C。另外，也可口服或静脉注射葡萄糖酸钙。
改善孕妇皮肤瘙痒六大对策——忌用碱性香皂洗澡
洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，待身体干了后再用润肤乳或润肤油涂在身上。
改善孕妇皮肤瘙痒六大对策——少吃生姜辣椒
防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。
以上是改善孕妇皮肤瘙痒六大对策的介绍，但需提醒的是孕妇皮肤瘙痒不是个别现象，如孕后期出现皮肤瘙痒，不能掉以轻心，若瘙痒现象严重，小心患上妊娠期肝内胆汁淤积症，应及时到医院检查。
