您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

吃猪肝可改善贫血但需要注意禁忌

发布时间: 2023-11-14 15:11

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

贫血者可能都知道,吃猪肝可以补血。猪肝含有丰富的蛋白质以及维生素等有效成分,能改善贫血者造血系统的生理功能。那患者知道食用猪肝有什么禁忌吗?食用猪肝要注意一下几点禁忌:

一忌一次食用过多

猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食用过多,摄入的胆固醇就会过量,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝。

二忌与维生素C同服

维生素C易被氧化破坏,尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速。猪肝中铜元素含量较高,它可与维生素C结合,使维生素C失去原来的功能。

三忌不排毒就食用

猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的,因此买回来的猪肝应用自来水冲洗10分钟,再放在水中浸泡30分钟,才可食用。

四忌与酶制剂同服

常见的酶制剂有胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、多酶片等,猪肝中的铜可与酶蛋白质、氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物,影响药效。因此,吃猪肝时不能服用酶制剂药类。

五忌炒得过嫩

猪肝加热过短,不能杀死猪肝中的某些病菌和寄生虫卵,因此,吃猪肝不能炒得过嫩。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

贫血吃猪肝能补血吗
贫血吃猪肝能补血吗
贫血患者适量食用猪肝一般可以起到辅助补血的作用。但食物不能代替药物治疗疾病。贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能运输足够的氧至组织产生的综合征。其病因主要与红细胞生成不足或减少、红细胞破坏过多以及失血等有关。临床上...[详细]
2023-11-13 11:04
贫血的人吃猪肝补血吗
贫血的人吃猪肝补血吗
贫血的人吃猪肝是否可以补血,需要根据具体情况进行判断。如果患者是缺铁性贫血,则适量食用猪肝可起到辅助补血的作用;如果是巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血等疾病引起的贫血,则通常不可以通过吃猪肝来达到补血的效果。一、可以猪肝中含有丰富的铁...[详细]
2023-11-16 09:51
中度贫血吃猪肝要多久吃一次
中度贫血吃猪肝要多久吃一次
中度贫血患者可以1-2天吃一次猪肝。中度贫血是指血红蛋白浓度在60g/L~90g/L之间。如果患者出现上述情况可能是由于缺铁性贫血、再生障碍性贫血等原因引起的。而猪肝中含有丰富的铁元素以及维生素B等营养成分,适当食用后能够补充身体所需...[详细]
2023-11-15 15:14
少女缺铁贫血怎么办? 吃猪肝与猪血
少女缺铁贫血怎么办? 吃猪肝与猪血
青春期的少女容易患上缺铁性贫血,这主要是因为青春期的少女属于月经初潮期,学习压力大又爱美,因此容易患上缺铁性贫血症,那当少女患上缺铁性贫血怎么办呢?少女患缺铁性贫血可以多吃猪肝与猪血,这两款食物有效缓解缺铁性贫血症。青春期少女贫血怎么...[详细]
2023-11-16 05:04
怎么食补改善贫血
怎么食补改善贫血
贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。食补改善贫血可以通过食用富含铁元素的食物、富含叶酸的食物、富含维生素B12的食物等进行调理。1、富含铁元素的食物:如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝、瘦肉...[详细]
2023-11-14 07:20
缺铁性贫血禁忌吃什么
缺铁性贫血禁忌吃什么
缺铁性贫血患者需避免高钙食物、浓茶咖啡、全谷物、高纤维食物及含草酸食物。这些食物可能抑制铁吸收或加重贫血症状。1、高钙食物:牛奶、奶酪等乳制品含钙量高,钙与铁在肠道吸收时存在竞争关系。一次性摄入300毫克以上钙质可使铁吸收率降低40%...[详细]
2025-06-01 12:06
肾结石可以吃猪肝吗
肾结石可以吃猪肝吗
肾结石患者是否能吃猪肝需要根据具体情况而定。如果患者的病情比较轻,则一般可以适量食用猪肝;但如果患者的病情比较严重,则通常不建议食用。1.可以适量食用:肾结石是由于晶体物质异常聚积于肾脏而引起的一种疾病,可能与代谢异常、尿路梗阻等因素...[详细]
2023-11-14 13:54
孕妇猪肝木耳能一起吃吗
孕妇猪肝木耳能一起吃吗
猪肝和木耳都是我们在日常生活中比较常见的营养健康的食材,但是在我们的生活中食材是含有一定的属性的,有的食材搭配在一起会增加营养,但是有的食材却会出现相克的情况,严重的甚至危害人们的生命。特别是妊娠期的女性,对待食材更应该谨慎,猪肝木耳...[详细]
2024-02-01 05:09
冬季经期吃猪肝,可以补血吗?
冬季经期吃猪肝,可以补血吗?
中国有句古话”吃什么补什么“。其中老祖宗公认的补血圣品——猪肝,很多人喜欢在冬天煮成猪肝汤或猪肝粥来补血,尤其是女性生理期过后、产妇补身或术后开刀患者,也会食用猪肝料理来补充流失的铁质。真的是这样吗?营养师表示,人体铁质有三大来源,第...[详细]
2023-11-15 12:30
怎样预防改善贫血体质
怎样预防改善贫血体质
改善贫血体质,一般需要明确导致贫血的原因,再根据原因进行预防或治疗。可以通过改善饮食结构、注意休息、改善不良习惯、治疗原发病等,预防和改善贫血。1、改善饮食结构:缺铁性贫血一般是由于铁摄入不足或铁吸收障碍所致,日常饮食中可适当多摄入含...[详细]
2024-08-01 18:08
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学通常指食物热效应,即人体消化吸收食物过程中消耗的能量。不同营养素的热效应差异显著,蛋白质的热效应最高,脂肪最低,碳水化合物居中。食物的特殊动力学与体重管理、代谢健康密切相关,主要影响因素有食物成分、进食频率、个体代谢率...[详细]
2025-07-27 07:31
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有多种营养成分,主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维和水。这些成分是维持人体正常生理功能所必需的,不同食物所含营养成分的比例和种类各有侧重,合理搭配饮食有助于满足身体对各种营养素的需求。1、碳水化合...[详细]
2025-07-27 06:53
天天用面膜的后果
天天用面膜的后果
天天使用面膜可能导致皮肤屏障受损、水油失衡等问题。面膜属于密集型护理产品,过度使用会破坏皮肤自我调节功能,主要有角质层变薄、敏感泛红、依赖性保湿、毛孔堵塞、菌群失调等后果。1、角质层变薄每日敷面膜会加速角质细胞脱落,使皮肤屏障结构松散...[详细]
2025-07-27 06:15
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼可通过热敷、适度运动、饮食调节、药物缓解、心理放松等方式缓解。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神紧张、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。1、热敷将热水袋或暖宝宝置于下腹部,温度控制在40-45摄氏度为宜,持续15-...[详细]
2025-07-27 05:37
吃什么化痰效果好
化痰效果好的食物有白萝卜、梨、枇杷、银耳、百合,药物可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服溶液、橘红痰咳液、复方鲜竹沥液等。痰多可能与呼吸道感染、慢性支气管炎等因素有关,建议就医明确病因,在医生指导选择合适药物...[详细]
2025-07-27 05:00
回奶喝什么最有效
回奶可以适量饮用炒麦芽茶、山楂水、韭菜汁、花椒水、维生素B6等帮助减少乳汁分泌。回奶期间需避免高蛋白汤水,同时可通过冷敷缓解胀痛,若出现乳腺炎症状需及时就医。1、炒麦芽茶炒麦芽茶含有麦角胺类物质,能抑制催乳素分泌,建议每日饮用60克炒...[详细]
2025-07-26 17:00
回奶偏方效果超好
民间流传的回奶偏方效果因人而异,不建议盲目尝试。回奶可通过减少哺乳频率、调整饮食、冷敷缓解胀痛等方式科学处理,必要时可遵医嘱使用药物辅助。减少哺乳频率是回奶的基础方法。通过逐渐拉长哺乳间隔时间,减少对乳头的刺激,能够向身体传递减少泌乳...[详细]
2025-07-26 16:22
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜可以通过浸泡和冷藏等方法恢复新鲜。韭菜变蔫主要与水分流失、储存不当等因素有关,及时处理可改善外观和口感。1、浸泡法将蔫软的韭菜根部切除后放入清水中浸泡约15分钟,茎叶会逐渐吸收水分恢复饱满。可在水中加入少量食盐帮助杀菌,但浸泡...[详细]
2025-07-26 15:44
割韭菜一茬又一茬
割韭菜一茬又一茬
割韭菜在女性理财领域通常指重复性消费陷阱或投资骗局,需警惕美容预付费、微商囤货、P2P理财等常见形式。高频收割模式主要有虚假宣传、情感绑架、短期高回报诱导、社群洗脑、合同陷阱五种类型。一、虚假宣传部分机构利用女性爱美焦虑,宣称独家专利...[详细]
2025-07-26 15:06
怎么才能快速起来
快速起床需要结合科学作息和有效唤醒方法,主要有调整生物钟、优化睡眠环境、使用渐进式唤醒、避免睡前刺激、建立晨间仪式感等方式。1、调整生物钟固定每天起床和入睡时间有助于形成稳定的生物节律。建议选择符合个人生活节奏的起床时间,周末与工作日...[详细]
2025-07-26 14:28