春季警惕阴道炎高发

春天是阴道炎的高发季节,许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安,有的还伴有小便时疼痛或不适,严重影响着生活质量。那么春天如何预防阴道炎呢？由于社会生活方式的复杂多样,有的年轻女性甚至怀疑自己得了妇科病,但又羞于启齿，最后酿成不良后果。所以做好预防阴道炎的工作极其重要，下面让小编为广大的女性朋友们做个详细的介绍；

1、春天要预防阴道炎，首先要养成健康的生活习惯，规律起居饮食，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力。饮食要多食清淡的食物，不饮酒，不抽烟，不食辛辣之物，注意饮食营养，宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅，宜多饮水，防止合并尿道感染。

2、少去公共场所可以减少患有阴道炎的几率，比如说公共浴室、公共浴室、坐式的公厕等。提倡淋浴，尽量避免坐式马桶，浴后不直接坐在浴室座椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。

3、女性预防性阴道炎首先要注意个人卫生，每日使用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。不用卫生护垫，每天更换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干。

4、预防阴道炎避免不洁是关键，在进行性生活前后要及时清洗外阴；避免频繁性生活，使用避孕套可以预防阴道炎，月经期应禁止。

春天是妇科炎症的高发季节，所以一定要注意个人卫生，女性一旦感觉身上“不爽”首先要去医院检查，排除器质性病变。不能想当然的自己处置，这样会延误病情，甚至引发严重的后遗症。