一岁九个月的宝宝不爱吃饭怎么办

1岁9个月的宝宝不爱吃饭可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。如果是生理性的，一般不需要特殊治疗；如果是病理性的，需要根据病因进行对应的治疗。

一、生理性因素

如果宝宝平时饮食不规律或者经常吃零食，就会出现食欲下降的情况，从而引起上述症状。建议家长要调整好宝宝的饮食习惯，一日三餐按时按量摄入营养均衡的食物，并且要注意荤素搭配合理。同时还要注意饭前避免让宝宝进食过多的小食品以及甜食等食物，以免影响正常的胃口。

二、病理性因素

1.消化不良：由于宝宝年龄较小，胃肠功能发育还不完善，在日常生活中如果没有做好腹部保暖工作或暴饮暴食，就容易诱发消化不良，也会出现上述情况。此时可以在医生指导下服用健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行调理改善。

2.缺锌：当体内缺乏微量元素时，会导致味蕾细胞更新速度减慢，使宝宝对味道感知敏感度降低，从而出现厌食、异食癖等症状。此时可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

在日常生活中，家长一定要加强看护，避免让宝宝接触有毒有害物质，也要避免受到惊吓，否则会不利于身体生长和发育。若期间还有其他不适，应及时就医诊治，避免耽误病情。