产后浑身关节痛如何调理

产后浑身关节痛，可能与受凉、缺钙、风湿性关节炎、类风湿关节炎等因素有关。建议及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性调理。

1、受凉：产后身体比较虚弱，如果不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，从而出现产后浑身关节痛的情况。此时可以通过热敷的方式进行缓解，也可以适当喝温水，能够促进血液循环，在一定程度上也能够改善不适症状；

2、缺钙：如果在产后不注意饮食健康，经常吃含钙量低的食物，可能会导致体内严重缺乏钙元素，从而出现产后浑身关节痛的现象。患者可以多吃一些补钙的食物进行缓解，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗；

3、风湿性关节炎：可能是自身免疫系统功能紊乱引起的，通常会出现关节肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗；

4、类风湿关节炎：是一种以侵蚀性关节炎为主要特征的自身免疫性疾病，发病原因与遗传因素以及环境因素有一定关系。患病以后会导致患者出现关节晨僵、肿胀以及疼痛等症状。患者可遵医嘱服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与骨质疏松症等原因有关。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证充足的睡眠时间。