产后浑身发凉、关节痛，可能是由于受凉、过度劳累等非疾病因素引起，也可能是产后风湿病、产后骨质疏松症等疾病因素导致。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
一、非疾病因素：
1、受凉：如果在寒冷的冬天不注意保暖，可能会导致身体受凉，从而出现产后浑身发凉的情况。如果产妇本身体质较差，则可能会出现关节疼痛的症状。建议产妇适当增添衣物，并且多喝热水，有助于缓解症状；
2、过度劳累：如果产妇在生产后没有得到充分休息，或者长时间抱孩子，可能会导致肌肉疲劳，从而出现上述情况。建议产妇注意休息，避免过度劳累，并且可以通过按摩的方式缓解不适症状。
二、疾病因素：
1、产后风湿病：可能与遗传有关，也可能与感染等因素有关。当产妇患有产后风湿病时，会出现关节肿胀、疼痛等症状，同时还会伴有发热、乏力等情况。建议产妇遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗；
2、产后骨质疏松症：可能与营养不良有关，也可能与内分泌功能下降有关。当产妇患有产后骨质疏松症时，会出现腰酸背痛、乏力等症状，同时还会伴有畏寒、关节疼痛等症状。建议产妇遵医嘱服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗；
3、其他疾病：当产妇患有类风湿关节炎时，也会出现上述症状，并且会伴有晨僵、关节畸形等症状。此时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中应注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。若不适症状持续未见好转，则建议及时前往医院产科就诊治疗。
