宝宝7个月时是否舌苔较厚，需要根据具体情况而定。如果宝宝平时吃奶正常、精神状态好，则一般不伴有舌苔增厚的情况。但如果宝宝出现消化不良等情况，则可能有舌苔增厚的表现。
一、不伴有舌苔增厚
1、吃奶正常：若宝宝平时吃奶量正常，并且没有腹胀、腹泻等不适症状，通常不会导致舌苔变厚。家长可以适当给宝宝喂水，促进机体新陈代谢，有助于缓解上述情况；
2.精神状态好：若宝宝的精神状态较好，无其他异常表现，也说明身体比较健康，此时不需要特殊处理。
二、伴有舌苔增厚
1.消化不良：由于宝宝的胃肠功能发育还不完善，如果喂养不当或腹部着凉，可能会引起消化不良，从而出现舌苔增厚的现象。建议遵医嘱服用益生菌调节肠道菌群，如枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时还可以顺时针按摩肚子，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善消化不良的症状；
2.上火：如果天气干燥或者室内温度过高，会导致体内水分大量流失，容易造成上火，也会使舌头部位发白、舌苔厚腻等症状。建议适量喝温开水补充水分，也可以在医生指导下使用小儿清热宁颗粒等药物进行调理。
还可能是鹅口疮等原因所致，可前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免进食辛辣刺激性食物。
