鼻炎咽炎可以喝红糖姜水，红糖姜水具有祛风散寒、补血益气、活血化瘀的作用，对于鼻炎咽炎患者而言，适当饮用红糖姜水可以在一定程度上缓解鼻炎症状，但作用有限，不能作为治疗疾病的主要方法。
1、风寒感冒：如果患者感受风寒，出现恶寒、头痛、鼻塞、流清鼻涕等症状，可以适当饮用红糖姜水，起到祛风散寒的作用，可以在一定程度上缓解风寒感冒症状;
2、风热感冒：如果患者出现鼻塞、脓涕、头痛，以及口干、口渴、咽喉肿痛等症状，属于风热感冒，则不建议饮用红糖姜水，因为红糖姜水性温，会加重患者体内的热邪，不利于疾病的恢复;
3、上火：如果患者出现眼睛红肿、口角糜烂、口苦、尿黄等症状，属于上火症状，也不建议患者饮用红糖姜水。因为红糖姜水性温，会加重患者体内热邪，不利于疾病的恢复;
4、脾胃虚寒：如果患者出现脘腹冷痛、腹泻、四肢不温等脾胃虚寒的症状，也不建议患者饮用红糖姜水。因为红糖姜水性温，会加重患者脾胃虚寒的症状，不利于疾病恢复。
除上述外，对于鼻炎咽炎的患者而言，也可以饮用金银花茶或胖大海茶等具有清热解毒功效的茶饮，起到一定的缓解作用。建议患者在日常生活中多饮用温开水，多食用新鲜蔬菜及水果，如苹果、香蕉等，避免食用辛辣刺激性食物。同时适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质。
