精子检查是评估精子质量的重要指标，对于存在精子异常的患者，建议及时去医院男科就诊，在医生指导下进行精子检查，明确是否存在疾病。在精子检查前，需注意避免熬夜、饮酒、吃辛辣刺激食物等。
1、精液量：正常男性的精液量为2-5mL，如果检查精液量小于2mL，称为少精症。如果精液量大于60mL，称为多精症;
2、液化情况：正常精液刚排出体外时为灰白色、乳白色，一般在10-20分钟以内会液化，变成半透明、无色的液体。如果精液长时间不液化，会影响精子的活动能力，降低受孕几率;
3、精子浓度：正常男性在第一次排精时，会有一个灰白色、混浊的小圆球，这种小圆球是精子的头部，也是精子最细、最脆弱的部分。通常在显微镜下能看到红细胞，如果出现大量红细胞、白细胞、甚至是脓细胞，多是由于精囊炎、前列腺炎等导致精子质量不佳所致;
4、畸形率：正常形态的精子占总精子的比例应大于4%，如果正常精子的比例小于4%，就会影响受精率，导致不育症的出现。
如果精子检查出现以上指标异常，建议避免熬夜、饮酒、吃辛辣刺激食物等，并在医生指导下服用五子衍宗丸、金锁固精丸、健脾疏肝丸等药物进行调理。除此之外，还可以通过适当运动，如爬山、打羽毛球、跑步等方式来增强身体免疫力。
