更年期肩膀痛关节痛，可能是由于内分泌失调、骨质疏松症、颈椎病等原因引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
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1、内分泌失调：更年期女性体内激素水平会发生变化，导致内分泌失调，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动即可；
2、骨质疏松症：随着年龄的增长，骨骼中的钙元素会逐渐流失，容易引起骨质疏松症。当肩关节受到外力作用时，可能会出现疼痛的症状。可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗；
3、颈椎病：如果患有颈椎病，可能会压迫到局部神经根，从而出现肩膀痛、关节痛等症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。必要时也可以通过针灸、按摩等方式缓解症状；
4、其他原因：如肩周炎、风湿性关节炎等疾病也会引起上述症状。如果是肩周炎引起的，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药进行治疗；如果是风湿性关节炎引起的，则需要遵医嘱使用甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。饮食上要以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。
