什么中药可以通经活血

通经活血的中药包括当归、川芎、红花等，主要通过改善血液循环、调节内分泌发挥作用。

1、当归：

当归性温味甘，含挥发油及阿魏酸等成分，能扩张血管促进子宫收缩。适用于血虚型闭经或经量少，常与熟地黄配伍使用。治疗时可选用当归补血汤或四物汤，每日1剂水煎分2次服。血热体质者慎用。

2、川芎：

川芎具有行气活血功效，所含川芎嗪能抑制血小板聚集。多用于气滞血瘀型痛经，临床常配香附、延胡索。推荐川芎茶调散，取川芎6克加绿茶3克沸水冲泡。孕妇及出血性疾病患者禁用。

3、红花：

红花中的红花黄色素可增强纤维蛋白溶解活性，对产后瘀阻腹痛效果显著。使用时取3-6克红花配桃仁10克煎服，或外敷小腹。注意用量过大可能引起子宫出血，月经量多者忌用。

4、益母草：

益母草碱能兴奋子宫平滑肌，适合产后恶露不尽。鲜品捣汁服用或配伍红糖水煎，也可制成益母草膏。使用期间避免生冷食物，高血压患者需减量。

5、丹参：

丹参酮可改善微循环障碍，对气滞血瘀型月经不调有效。常见用法为丹参15克配檀香3克煎汤，或选用复方丹参滴丸。不宜与抗凝药物同服，胃溃疡患者慎用。

日常可食用黑豆红糖粥、姜枣茶等温补膳食，配合八段锦调理脾胃须单举式运动。注意经期避免冷水浴，保持腰腹保暖。使用中药前需辨证分型，连续服用超过两周应咨询中医师调整方案。血瘀体质者建议每年春秋两季进行活血化瘀调理，经期异常出血需及时就医排除器质性疾病。