慢性前列腺炎可通过生活调理、药物治疗、物理治疗等方式改善症状。

保持规律作息,避免久坐和憋尿,适当进行温水坐浴有助于缓解盆腔充血。饮食上减少辛辣刺激食物摄入,限制酒精和咖啡因,每日饮水保持在2000毫升左右。适度运动如慢跑、游泳等可促进血液循环,但需避免骑行等压迫会阴部的运动。
细菌性前列腺炎需遵医嘱使用抗生素,常用药物包括左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片、头孢克肟胶囊等。用药疗程通常需要4-6周,需完成全程治疗以防复发。用药期间可能出现胃肠道不适等不良反应,需密切观察。
盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等药物可松弛前列腺和膀胱颈部肌肉,改善排尿困难症状。这类药物可能导致体位性低血压,建议首次服用时选择睡前用药,起床时动作宜缓慢。

普适泰片、锯叶棕果实提取物软胶囊等植物药具有抗炎消肿作用,能减轻会阴部胀痛不适。这类药物副作用较小,适合长期调理使用,但见效相对较慢,需坚持用药2-3个月。
经直肠微波热疗、前列腺按摩等物理方法可促进局部血液循环,加速炎症消退。对于顽固性疼痛,低强度体外冲击波治疗也有一定效果。物理治疗需在专业医疗机构进行,一般10-15次为一个疗程。

慢性前列腺炎患者应注意保持规律性生活,避免过度禁欲或纵欲。日常可练习提肛运动增强盆底肌肉功能,穿着宽松透气的棉质内裤。若症状持续加重或出现血精、发热等情况,应及时复查调整治疗方案。保持良好心态对疾病康复同样重要,必要时可寻求心理疏导。