孕中期出现贫血的情况时，孕妇可以采取饮食调理、药物治疗等方法进行改善。如果症状严重，则需要及时就医，在医生指导下用药。
1、饮食调理：在日常生活中要多吃一些含铁量比较高的食物，比如动物肝脏以及瘦肉和红枣等等，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进体内血红蛋白合成；
2、药物治疗：如果是缺铁性贫血所引起的，可以在医生的指导下服用补铁剂来缓解病情，常用的有硫酸亚铁片或琥珀酸亚铁颗粒等，同时也可以遵医嘱口服叶酸或者是维生素B12制剂来进行辅助治疗，对于改善孕期贫血有一定的帮助作用；3、其他方式：若孕妇对某些物质过敏或者存在胃肠道疾病等情况，则不建议使用上述两种方式进行处理，以免引起不适反应，如腹痛、腹泻等症状。此时可选择静脉输注葡萄糖注射液加右旋糖酐40氯化钠溶液的方式进行治疗，以达到快速纠正贫血的目的。
,孕妇平时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，否则会影响到身体健康。另外也要定期到医院做产检工作，了解胎儿生长发育情况。
