畸形精子是指形态异常的精子，包括头部、中段和尾部等部位出现异常。正常情况下，精子的头部长约60-70μm，呈椭圆形或蝌蚪形，中部为体部，长约30-50μm，尾部较长，长约18-25μm。
1、头部：畸形精子头部异常主要包括头部过长、双头、无定形、不完整等。如果精子头部过大，则会导致精子与卵子结合后受精能力下降。如果精子头部过小，则会影响精子与卵子结合后的活动力；
2、中段：畸形精子中段异常主要包括头部弯曲、偏斜、无定形等。如果精子头部弯曲，则会影响精子与卵子结合后的受精能力。如果精子头部偏斜，则会影响精子与卵子结合后的活动力；
3、尾部：畸形精子尾部异常主要包括尾部卷曲、断裂等。如果精子尾部卷曲，则会影响精子与卵子结合后的运动能力。如果精子尾部断裂，则会影响精子与卵子结合后的受精能力；
4、其他：畸形精子还包括液化时间延长以及活力低下等情况。如果精子在射出体外后不能及时液化，则会影响精子与卵子结合的能力。如果精子活力低下，则会影响其受精能力。
建议男性平时注意生殖器卫生，避免频繁手淫，并且要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。在饮食上可以适当进食富含锌元素的食物，如牡蛎、海参等，有助于提高精子质量。
