您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

孕前这些禁忌您避开了吗?

发布时间: 2024-05-06 12:04

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

男女两性的结合将会孕育出将来的小性命,而优秀的婴儿来自优良的精子和卵子的联合,这就请求夫妇双方怀孕前的生理和心理必需处于健康状态。要保证孕前有一个合适的环境和良好前提,要尽量避开一些不利于优生的因素,那这些优生的孕前禁忌您注意避开了吗?

一、不要在人体生理节律低潮时间里受孕

科学研究表明,每个人从出身起一直到生命终止,身体内始终存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变更为人体生理节律。人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲惫,并情绪不稳、做事效力低、留神力难以集中或健忘、断定力降落。同时,身体抵御力降低,易被病菌侵扰,感染疾病的多少率增大。受孕时,假如夫妻一方处于高潮,另一方处于低潮,易生出健康和智力情形个别的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时,易生出体弱、智力有问题的孩子。

二、不要在身心不佳或同房次数不适当时受孕

研究证明,夫妻双方在身体不疲劳并情绪高兴时无牵无挂地同房受孕,这种身心俱佳的状况,会使内分泌体系分泌出大批有利于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的膂力、智能处于最良好状态中。这时,性功效最协调,十分轻易进入性热潮,造成优良的受精卵。反之,夫妻双方或一方身材疲乏或心境欠佳,都会影响精子或卵子的活气,不利于构成精良的受精卵,并影响受精卵的着床跟成长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。

三、不要在不良的天然环境下受孕

人体是一个充斥电磁场的导体,做作环境的变化如太阳暴磁、雷电交加、山崩地震、日蚀月蚀等,都会影响人体的生殖细胞,如引起畸变,所以在这些时间都不宜受孕。否则,容易生养出不健康的孩子。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

喝啤酒要注意避开这些禁忌
喝啤酒要注意避开这些禁忌
现在物质生活提高,各种饭局、酒局也少不了要喝些啤酒,但是喝啤酒也有禁忌,如果不注意将会影响自己的身体健康。下面,小编为大家介绍喝啤酒需要注意的事项,一起来学习吧!1、饮啤酒后不宜服药啤酒含有一定量的酒精,可与100多种常用药物发生作用...[详细]
2023-11-16 16:39
孕前准备及注意事项,孕期需牢记2大孕前准备禁忌
孕前准备及注意事项,孕期需牢记2大孕前准备禁忌
随着现代社会的不孕不育患病率不断上升,备孕也成为很多准爸妈的一大头等议题。如何能够调整好状态,顺利受孕呢,不管是妻子还是丈夫都应该清楚一些生活中的禁忌和注意事项,保证顺利受孕,诞下健康宝宝。下面就一起看看在平常生活中的孕前准备禁忌吧。...[详细]
2024-02-14 08:05
经期饮食要避开的食物
经期饮食要避开的食物
小红是个特别喜欢吃螃蟹的女生,几乎每天都吃有螃蟹。小红在来“大姨妈”的时候,还想吃螃蟹,却被妈妈阻止了。妈妈告诉她经期是不可以吃螃蟹的。经期真的不能吃螃蟹吗?经期不能吃的食物还有哪些呢?专家表示,经期吃螃蟹会导致痛经。经期不能吃的食物...[详细]
2023-11-16 06:09
孕前怎样比较容易怀孕
孕前怎样比较容易怀孕
不孕不育专家指出,怀孕是一个烦杂的生理过程,需要拥有下列条件:卵巢排泄茁壮的卵子,精液中含有茁壮准备的精子,卵子和精子能够在输卵管内遭到并亲近成为受精卵,受精卵能被送到子宫腔中,子宫内膜发肓需要合适孕卵着床,这方面条件只要有一个不茁壮...[详细]
2023-11-15 16:57
产检前注意什么饮食禁忌
产检前注意什么饮食禁忌
在进行产检之前,孕妇需要注意以下几点饮食上的禁忌:1.避免食用辛辣、油腻和刺激性食物:这些食物可能会导致胃肠道不适或消化问题。例如辣椒、生姜、大蒜等。2.尽量避免咖啡因和酒精摄入:咖啡因会增加胎儿的心跳频率,而酒精则可能对胎儿发育产生...[详细]
2023-11-15 11:03
预防经前烦躁的饮食禁忌
预防经前烦躁的饮食禁忌
经前烦躁可通过调整饮食缓解,避免高糖、咖啡因、酒精、高盐及加工食品,增加镁和维生素B6摄入。1、高糖食物:精制糖分导致血糖剧烈波动,加剧情绪不稳定。巧克力、蛋糕等甜食短期内提升血清素后易引发情绪低谷。替代方案:选择低升糖指数食物如燕麦...[详细]
2025-04-27 14:04
男人该怎样避开弱精症
男人该怎样避开弱精症
男性的精子质量在不断的下降,弱精症患者的比例不断增加,这使得很多人都在研究怎样才能躲开弱精症。吃合理的食物虽然还没有确凿证据,许多生育专家都为有生育障碍的患者推荐富含水果、坚果和蔬菜的饮食方案。关于不能吃的食物,专家们持有比较确定的观...[详细]
2024-02-10 14:35
夫妻房事注意避开这4个时间
夫妻房事注意避开这4个时间
夫妻间的性生活在维系感情和亲密关系中扮演着重要的角色。然而,有些时间段不适合进行性生活,因为这可能会影响到性生活的质量和健康。本文将探讨夫妻房事中应该避开的4个时间段,以及替代建议,以确保性生活的和谐和舒适。1.饱食后饱食后是一个不适...[详细]
2023-11-13 11:51
女性备孕饮食禁忌
女性备孕饮食禁忌
女性备孕期间需避免高汞鱼类、酒精、生冷食物、过量咖啡因及未消毒乳制品。备孕饮食禁忌主要涉及高汞鱼类、酒精类饮品、生食或半生食品、咖啡因过量摄入、未经巴氏消毒的乳制品。1、高汞鱼类:金枪鱼、剑鱼等大型肉食性鱼类易富集甲基汞,可能损害胎儿...[详细]
2025-06-22 14:36
吃苹果的理由和禁忌您都了解了吗?
吃苹果的理由和禁忌您都了解了吗?
很多人都喜欢水果,苹果就是最受大家欢迎的一种。苹果的营养很丰富,它富含大量的维生素和对人体有益的物质可以增强身体抵抗力。下面大家就和小编一起来了解吃苹果的好处和禁忌有哪些吧!吃苹果的10大理由:理由一:1个不大不小的苹果只含60~10...[详细]
2023-11-14 11:35
怎样自我调节情绪
自我调节情绪可通过转移注意力、适度运动、调整呼吸、记录情绪日记、寻求社交支持等方式实现。情绪波动可能与压力事件、激素变化、睡眠不足、焦虑情绪、抑郁倾向等因素有关。一、转移注意力当情绪低落时,可暂时脱离当前环境,选择感兴趣的活动如阅读、...[详细]
2025-07-25 17:00
情绪低落怎么调节
情绪低落可通过倾诉宣泄、运动释放、兴趣转移、正念冥想、心理咨询等方式调节。情绪低落可能与压力过大、睡眠不足、激素波动、季节性情感障碍、抑郁症等因素有关。1、倾诉宣泄向亲友倾诉是缓解情绪低落的基础方法。选择信任的对象表达真实感受,能减轻...[详细]
2025-07-25 16:22
女人喝什么茶养生
女人喝什么茶养生
女性养生可以适量饮用玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、绿茶、桂圆茶等。这些茶饮有助于调节气血、缓解疲劳、改善肤质,但需根据体质和季节调整饮用方式。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,能疏肝解郁、调节内分泌,适合经期前后情绪波动或面色...[详细]
2025-07-25 15:44
女人必喝的养生茶
女人必喝的养生茶
女性养生茶的选择需结合体质与季节调整,常见推荐有玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、桂圆茶、姜茶等。这些茶饮有助于调理气血、缓解疲劳、改善肤质,但需注意饮用禁忌。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,适合肝郁气滞的女性。能缓解经前乳房胀...[详细]
2025-07-25 15:06
不能取的三种女人
选择伴侣时需谨慎评估性格与价值观的匹配度,有三种类型的女性可能对长期关系产生负面影响:情绪极端不稳定、缺乏基本责任感、价值观严重扭曲。这类特质容易导致沟通障碍、信任危机或情感消耗,但需注意个体差异和具体情境。情绪极端不稳定的女性往往难...[详细]
2025-07-25 14:28
养胃的食物有哪些
养胃的食物有哪些
养胃的食物主要有小米、山药、南瓜、白萝卜、香蕉等。这些食物富含膳食纤维、维生素或黏蛋白等成分,有助于保护胃黏膜、促进消化或调节胃酸分泌。1、小米小米含有丰富的B族维生素和膳食纤维,煮粥后形成的米油能覆盖胃黏膜,减少胃酸刺激。小米粥易于...[详细]
2025-07-25 13:50
气郁体质调理方法
气郁体质调理方法
气郁体质可通过疏肝解郁、调节情绪、饮食调理、运动干预、穴位按摩等方式改善。气郁体质多与肝气郁结、情志不畅、气血运行受阻等因素有关,长期未调理可能引发月经不调、乳腺增生等健康问题。1、疏肝解郁肝主疏泄,气郁体质者常伴有肝气不舒。日常可饮...[详细]
2025-07-25 13:12
气郁质的体质特征
气郁质是中医九种体质类型之一,主要表现为情绪抑郁、胸胁胀满、嗳气叹息等特征,多与肝气郁结有关。气郁质的体质特征主要有情志不畅、胸闷气短、咽喉异物感、睡眠障碍、月经不调等。长期气郁可能导致气血运行受阻,引发多种身心疾病。一、情志不畅气郁...[详细]
2025-07-25 12:34
气郁体质彻底根治
气郁体质通常可以通过综合调理得到显著改善,但彻底根治需要长期坚持。气郁体质的调理方法主要有疏肝解郁、情绪调节、饮食调理、运动干预、中医治疗等。1、疏肝解郁中医认为肝主疏泄,气郁体质多与肝气郁结有关。可通过按压太冲穴、期门穴等疏肝穴位,...[详细]
2025-07-25 11:56
适合秋季的养生汤
适合秋季的养生汤
秋季适合饮用银耳莲子汤、山药排骨汤、百合雪梨汤、莲藕红枣汤、萝卜鲫鱼汤等养生汤品。这些汤品有助于润燥养肺、健脾益胃、增强免疫力,适合秋季干燥气候下的身体调理。一、银耳莲子汤银耳富含植物胶质和膳食纤维,莲子具有安神养心作用。两者搭配能滋...[详细]
2025-07-25 11:18