毛囊炎是常见的皮肤病，可发生在身体的多个部位，外阴部也是其中之一。外阴毛囊炎开始时在毛囊口及其周围出现疼痛，皮肤略红，渐渐有红疱突起，有触痛。在红疱顶部有一根毛发穿出。如有化脓可在红疱顶部出现一个小白点。脓疱可为多发性，相邻的小脓疱可相互融合形成大脓疱，同时伴有外阴严重充血、水肿及疼痛。那么，外阴毛囊炎吃什么好？如何进行饮食保健呢？
宜
多喝水。
多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
清热类食品绿豆，清热解毒，有癌性发热时可食用。丝瓜，凉血解毒。
忌
饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，
忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。
少吃高脂肪性食物。
外阴毛囊炎患者要调整好日常的饮食，避免经常食用麻辣香锅，烧烤，麻辣烫此类的食物，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活要有规律，保持心情愉快，注意休息，养成合理的作息习惯。如果毛囊炎反复发作，应注意检查是否有全身性疾病，及早进行医治。
