您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

抑郁症的征兆 常情绪低落很危险

发布时间: 2023-11-14 09:53

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

您的身体、情绪变化异常吗?如果您经常莫名的身体不适或经常情绪低落,就要怀疑是否患上抑郁症了。那么,为了能够让大家及时发现抑郁症的踪影,现在就带您来了解抑郁症的征兆有哪些?

抑郁症的征兆有哪些

一、常常不明原因的身体不适

患抑郁症的人会经常感到身体不舒服,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等,而且不知道原因,到医院检查也检查不出什么结果,有的人甚至还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适,或者出现莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不舒服。

二、轻度的神经衰弱

部分轻度抑郁症患者会出现经常性失眠及早醒等睡眠障碍,健忘、乏力、头痛等症状也是轻度抑郁症常见的早期症状表现之一,这部分病人往往会被诊断为"神经衰弱".另外,患者还可以出现多种不适的感觉,如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。

三、情绪低落

部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现,但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现"木然",例如遇到高兴的事不兴奋,但稍逆己意,便会发怒,表现为一触即怒、易激动、敏感多疑、固执,总是感到不顺心。

四、对生活没有兴趣

抑郁症患者经常感到生活情趣索然,整日唉声叹气,感到"委屈",,有的甚至出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的"无价值感",自认为对社会、家庭、亲友没做贡献,产生"没有用"的自责;有时症状还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难。

其实,以上所出现的四个症状表现,就是抑郁症的前兆。当然,如果想要确定自己是否患有抑郁症还是得要去医院检查,或者找心理专家资讯才可以确诊。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

情绪低落患了抑郁症吗
情绪低落患了抑郁症吗
很多人会有心情的低落的时候,有些人会抑郁的情绪,面对生活的烦恼,会情绪低落、神情沮丧等情况,不过不一定是抑郁症,下面小编就为大家介绍一下情绪低落患了抑郁症吗?情绪低落不一定是抑郁症,但是抑郁症一定会情绪低落。典型的抑郁症表现为三低:即...[详细]
2024-03-25 12:53
要明白产后情绪低落≠抑郁症
要明白产后情绪低落≠抑郁症
都说宝宝是妈妈身上掉下的肉,十个月的骨肉相连,一朝分离,可想而知对新妈咪的冲击有多大。宝宝的喜怒哀乐,一举一动无时无刻不让准妈咪牵肠挂肚。然而生宝宝只是个开始,之后还有各种各样的问题困扰着新妈妈们。但是新妈妈不要错把情绪低落当做抑郁,...[详细]
2023-11-15 05:07
孕期抑郁症很危险 孕妈妈应及时治疗
孕期抑郁症很危险 孕妈妈应及时治疗
对大多数女人来说,怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一,然而事实上也有将近10%的女性,在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信,怀孕对女人来说是一种幸福,所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把孕妇...[详细]
2024-03-26 16:03
孕期如何辨别危险征兆
孕期如何辨别危险征兆
怀孕后,您的身体会发生无数细微的变化,而这些变化也不都是可以预知的,不少是因人而异的;并且,每一次宫缩或阵痛,还会带给您不可避免的恐慌,担心是否发生了什么状况,那么孕期哪些征兆是带有危险性的呢?不过,医生们最想告诉准妈妈们的就是:心情...[详细]
2023-11-13 12:49
嗜睡要小心8个危险征兆
嗜睡要小心8个危险征兆
如果不是因为睡眠不足导致的疲劳嗜睡,就要警惕疾病了。有100万人的调查发现,80%的成年人每天睡眠时间在7~9小时,平均睡眠时间8.5小时。1%~2%的人属于短睡者,每天只睡4~5小时;长睡者则需要11~12小时。因此,不能以绝对的睡...[详细]
2023-11-15 13:39
女性嗜睡的8个危险征兆
女性嗜睡的8个危险征兆
女性嗜睡可能是贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病、慢性疲劳综合征、药物副作用或妊娠反应引起,需针对性排查治疗。1、贫血:缺铁性贫血导致血红蛋白不足,脑部供氧减少引发嗜睡。口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊配合维生素C...[详细]
2025-05-04 14:50
抑郁症常常会伴随疼痛
抑郁症常常会伴随疼痛
疼痛是病人就医时最常见的申述。人们通常认为疼痛是身体组织受到损伤的信号。但是,疼痛,尤其是延续6个月以上的慢性疼痛不一定都能用身体器官组织病变来解释,周密的身体检查与各种实验室检查有时也不能找到相应的病理发现。浑身痛竟是抑郁症作祟两年...[详细]
2023-11-16 05:51
情绪低落怎么调节
情绪低落可通过倾诉宣泄、运动释放、兴趣转移、正念冥想、心理咨询等方式调节。情绪低落可能与压力过大、睡眠不足、激素波动、季节性情感障碍、抑郁症等因素有关。1、倾诉宣泄向亲友倾诉是缓解情绪低落的基础方法。选择信任的对象表达真实感受,能减轻...[详细]
2025-07-25 16:22
登革热出血热很危险吗
登革热出血热很危险吗
登革热出血热一般是指登革出血热,是一种由登革病毒引起的急性传染病,具有传染性强、病情重等特点。该病通常不会危及生命,但可能会导致严重的并发症。登革出血热是由登革病毒引起的一种急性传染病,主要通过蚊虫叮咬传播。患者通常会出现发热、皮疹、...[详细]
2023-11-14 07:00
女性嗜睡的8个危险征兆 赶紧来看看
女性嗜睡的8个危险征兆 赶紧来看看
嗜睡是一种常见的症状,但有时候它可能是身体发出的警示信号,暗示着一些潜在的健康问题。特别是女性,由于生理和生活方式的差异,可能更容易受到某些因素的影响,导致嗜睡成为一个危险的征兆。在本文中,我们将探讨女性嗜睡的8个危险征兆,以帮助女性...[详细]
2023-11-14 07:02
怎样自我调节情绪
自我调节情绪可通过转移注意力、适度运动、调整呼吸、记录情绪日记、寻求社交支持等方式实现。情绪波动可能与压力事件、激素变化、睡眠不足、焦虑情绪、抑郁倾向等因素有关。一、转移注意力当情绪低落时,可暂时脱离当前环境,选择感兴趣的活动如阅读、...[详细]
2025-07-25 17:00
情绪低落怎么调节
情绪低落可通过倾诉宣泄、运动释放、兴趣转移、正念冥想、心理咨询等方式调节。情绪低落可能与压力过大、睡眠不足、激素波动、季节性情感障碍、抑郁症等因素有关。1、倾诉宣泄向亲友倾诉是缓解情绪低落的基础方法。选择信任的对象表达真实感受,能减轻...[详细]
2025-07-25 16:22
女人喝什么茶养生
女人喝什么茶养生
女性养生可以适量饮用玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、绿茶、桂圆茶等。这些茶饮有助于调节气血、缓解疲劳、改善肤质,但需根据体质和季节调整饮用方式。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,能疏肝解郁、调节内分泌,适合经期前后情绪波动或面色...[详细]
2025-07-25 15:44
女人必喝的养生茶
女人必喝的养生茶
女性养生茶的选择需结合体质与季节调整,常见推荐有玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、桂圆茶、姜茶等。这些茶饮有助于调理气血、缓解疲劳、改善肤质,但需注意饮用禁忌。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,适合肝郁气滞的女性。能缓解经前乳房胀...[详细]
2025-07-25 15:06
不能取的三种女人
选择伴侣时需谨慎评估性格与价值观的匹配度,有三种类型的女性可能对长期关系产生负面影响:情绪极端不稳定、缺乏基本责任感、价值观严重扭曲。这类特质容易导致沟通障碍、信任危机或情感消耗,但需注意个体差异和具体情境。情绪极端不稳定的女性往往难...[详细]
2025-07-25 14:28
养胃的食物有哪些
养胃的食物有哪些
养胃的食物主要有小米、山药、南瓜、白萝卜、香蕉等。这些食物富含膳食纤维、维生素或黏蛋白等成分,有助于保护胃黏膜、促进消化或调节胃酸分泌。1、小米小米含有丰富的B族维生素和膳食纤维,煮粥后形成的米油能覆盖胃黏膜,减少胃酸刺激。小米粥易于...[详细]
2025-07-25 13:50
气郁体质调理方法
气郁体质调理方法
气郁体质可通过疏肝解郁、调节情绪、饮食调理、运动干预、穴位按摩等方式改善。气郁体质多与肝气郁结、情志不畅、气血运行受阻等因素有关,长期未调理可能引发月经不调、乳腺增生等健康问题。1、疏肝解郁肝主疏泄,气郁体质者常伴有肝气不舒。日常可饮...[详细]
2025-07-25 13:12
气郁质的体质特征
气郁质是中医九种体质类型之一,主要表现为情绪抑郁、胸胁胀满、嗳气叹息等特征,多与肝气郁结有关。气郁质的体质特征主要有情志不畅、胸闷气短、咽喉异物感、睡眠障碍、月经不调等。长期气郁可能导致气血运行受阻,引发多种身心疾病。一、情志不畅气郁...[详细]
2025-07-25 12:34
气郁体质彻底根治
气郁体质通常可以通过综合调理得到显著改善,但彻底根治需要长期坚持。气郁体质的调理方法主要有疏肝解郁、情绪调节、饮食调理、运动干预、中医治疗等。1、疏肝解郁中医认为肝主疏泄,气郁体质多与肝气郁结有关。可通过按压太冲穴、期门穴等疏肝穴位,...[详细]
2025-07-25 11:56
适合秋季的养生汤
适合秋季的养生汤
秋季适合饮用银耳莲子汤、山药排骨汤、百合雪梨汤、莲藕红枣汤、萝卜鲫鱼汤等养生汤品。这些汤品有助于润燥养肺、健脾益胃、增强免疫力,适合秋季干燥气候下的身体调理。一、银耳莲子汤银耳富含植物胶质和膳食纤维,莲子具有安神养心作用。两者搭配能滋...[详细]
2025-07-25 11:18