很多人对生理节律的说法感到十分陌生，更别提什么是生理节律低潮了。生理节律不同于生物节律，它是一种描述人类的身体、情感及智力的假想周期的理论。而在人的身体、情感及智力处于消极状态时，不建议受孕，因为此时受孕会造成孩子以后弱智。
科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。那么人们该如何受孕，如何避开黑色受孕时间?这就需要夫妻双方感情的同步，彼此之间的默契配合。
人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。
养育孩子应该是夫妻双方共同的愿望，如有一方不乐意，那就有可能导致受孕时，其中一方处于生理节律低潮期，而影响到优生的质量。建议夫妻们在计划生孩子之前要意愿同步，共同想着目标前进才有可能怀上健康聪明的宝宝。
