您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

对肾病好的食物水果蔬菜

发布时间: 2023-11-13 09:54

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

对肾病较好的食物包括低盐、低脂、低嘌呤、低钾、低磷的食物,肾病患者可以适当食用绝大部分的水果和蔬菜。但需注意尽量避免食用草酸含量较高的水果,以及高嘌呤、高钾的水果,否则可能会加重肾脏负担,加重肾病。

1、低盐:盐的主要成分是氯化钠,肾病患者可能会有水肿症状,为了避免加重肾脏负担,建议根据肾功能损害程度,适当控制盐的摄入量,最好每日食盐摄入量

2、低脂:脂肪摄入过多可能会导致患者脂肪代谢紊乱,加重肾脏负担。建议患者食用脂肪含量较少的食物,如花生、瓜子、核桃等坚果类,以及少吃肥肉、猪油、牛油等油脂含量较高的食物;

3、低嘌呤:部分蔬菜和水果中嘌呤含量较低,如芦笋、豆类、小白菜、桃子等,肾病患者适量食用后通常不会对肾脏造成影响;

4、低钾:部分蔬菜和水果中钾含量较低,如苹果、柚子、西瓜等。肾病患者由于肾功能障碍,肾小球滤过率下降,可能会导致钾离子排出增多,出现高钾血症,因此肾病患者要尽量避免高钾饮食的摄入;

5、低磷:肾病患者会出现肾功能障碍,肾小管的重吸收功能也会受到损害,可能会导致低磷血症。因此肾病患者要尽量避免食用含磷较高的食物,如坚果类、鱼籽等。

除此之外,若是肾病晚期已经发展为尿毒症,建议尽量避免食用过多含磷高的食物,如肉汤、鸡蛋黄等。肾病患者在饮食上应注意少食多餐、清淡饮食,同时注意休息,避免过度劳累,有利于疾病的恢复。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

对慢性肾病好的食物
对慢性肾病好的食物
慢性肾病临床上主要表现为蛋白尿、血尿、水肿以及高血压等症状。由于慢性肾病患者存在不同程度肾功能损害,饮食控制较为重要,但并无对慢性肾病好的食物,主要原则是低蛋白、低盐、低脂饮食,以减轻肾脏负担,避免水肿加重和高血压的发生。1、低蛋白饮...[详细]
2023-11-13 15:27
对iga肾病好的水果
对iga肾病好的水果
iga肾病是一种肾小球疾病,其发病机制与免疫机制的紊乱有关,可能会导致患者出现蛋白尿、血尿等情况。一般情况下,适量食用水果不会对iga肾病造成影响,因此不存在对iga肾病好的水果这一说法。但是如果患者正在使用药物治疗,建议遵医嘱选择合...[详细]
2023-11-14 09:03
清热解毒食物水果蔬菜
清热解毒食物水果蔬菜
清热解毒的食物水果蔬菜主要有苦瓜、绿豆、西瓜、莲藕、金银花。这些食材具有清热降火、排毒养颜的功效,适合内热体质或夏季消暑食用。1、苦瓜:苦瓜含有苦瓜苷和维生素C,能促进胆汁分泌帮助消化,其寒凉特性可缓解目赤肿痛、口干舌燥等上火症状。鲜...[详细]
2025-05-26 11:20
祛斑水果蔬菜祛斑的食物
祛斑水果蔬菜祛斑的食物
祛斑可通过食用富含维生素C、抗氧化物质及特定活性成分的水果蔬菜实现,推荐番茄、猕猴桃、柠檬、胡萝卜、西兰花五类食物。1、番茄:番茄红素能抑制黑色素沉积,生吃或榨汁保留营养,搭配橄榄油提升吸收率。每日摄入200克新鲜番茄,连续两个月可减...[详细]
2025-05-15 17:00
肾结石不能吃哪些水果和蔬菜
肾结石不能吃哪些水果和蔬菜
肾结石患者一般没有绝对禁忌的水果或蔬菜。但需注意避免进食草酸含量高的食物、嘌呤含量高的食物以及含钾量高的食物等。一、草酸含量高的食物1.菠菜:因为含有较多的草酸盐,如果大量食用,容易形成草酸钙结石;2.草莓:其富含草酸,因此不建议肾结...[详细]
2023-11-15 14:13
紫色的水果蔬菜有哪些
紫色的水果蔬菜有哪些
紫色的水果蔬菜主要包括紫葡萄、紫甘蓝、紫薯、茄子和桑葚等。这些食物不仅颜色独特,还富含多种对人体有益的营养成分。1、紫葡萄:紫葡萄含有丰富的花青素和多酚类物质,具有抗氧化作用,有助于延缓衰老。紫葡萄中的白藜芦醇对心血管健康有积极影响,...[详细]
2025-06-02 13:29
洗蔬菜水果用什么最好
洗蔬菜水果用什么最好
清洗蔬菜水果建议优先使用流动清水,必要时可辅以食盐、小苏打或食品级洗涤剂。主要方法有流水冲洗、盐水浸泡、碱性溶液清洁、专用洗涤剂处理、去皮食用。1、流水冲洗:流动清水能有效冲走表面农残和污垢,适用于表皮光滑的果蔬如苹果、番茄。清洗时需...[详细]
2025-05-26 07:53
淡斑的水果和蔬菜有哪些
淡斑的水果和蔬菜有哪些
淡化色斑可通过食用富含维生素C、抗氧化物质及特定活性成分的水果蔬菜实现,常见有效选择包括猕猴桃、西红柿、柠檬、胡萝卜和蓝莓。1、猕猴桃:猕猴桃维生素C含量居水果前列,每100克含62毫克,能抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成。建议每日食用...[详细]
2025-05-16 05:05
养胃的蔬菜食物有哪些
养胃的蔬菜食物有哪些
以下是一些有助于养胃的食物和蔬菜:1.红薯:红薯富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维素,可以促进消化系统的健康。煮熟或烤制后的红薯易于消化,并且可以帮助缓解胃部不适。2.山药:山药是一种温和而营养丰富的根茎类蔬菜,含有多种维生素和矿物质。...[详细]
2023-11-13 13:51
可以活血的食物和蔬菜
可以活血的食物和蔬菜
活血食物和蔬菜通过促进血液循环改善气血不畅,常见的有黑木耳、红枣、生姜、山楂、菠菜。1、黑木耳:黑木耳富含铁元素和维生素K,能增强造血功能并减少血液黏稠度。中医认为其性平味甘,可化解血管内淤血。食用方法建议凉拌或与瘦肉同炖,每周3次为...[详细]
2025-05-19 13:40
吃什么减脂肪刮油最快
减脂肪刮油效果较快的食物主要有燕麦、绿茶、西柚、苹果醋、奇亚籽。这些食物通过促进代谢、抑制脂肪吸收或增加饱腹感等方式帮助控制体重。1、燕麦:燕麦富含可溶性膳食纤维β-葡聚糖,能在肠道形成凝胶状物质延缓糖分吸收,降低胆固醇水平。每日适量...[详细]
2025-06-02 17:00
坐月子一天躺多久合适
坐月子一天躺多久合适
坐月子期间每天卧床时间建议控制在8-10小时,具体时长需结合身体恢复情况、活动耐受度、哺乳需求、伤口愈合程度及个人体质综合调整。1、基础休息需求:产后子宫收缩和恶露排出需要充分休息,每天保证6-8小时夜间连续睡眠。白天可分段卧床休息2...[详细]
2025-06-02 16:58
50条坐月子注意事项
50条坐月子注意事项
科学坐月子需关注身体恢复、饮食营养、个人卫生、情绪管理和环境调节五大核心事项。主要有伤口护理、营养均衡、适度活动、乳房护理、心理疏导等关键点。1、伤口护理:顺产会阴侧切或剖腹产伤口需每日用温水清洗,保持干燥。使用医用碘伏消毒时避免用力...[详细]
2025-06-02 16:56
夏天正确的坐月子方法
夏天正确的坐月子方法
夏天坐月子需兼顾科学护理与防暑降温,主要方法包括保持室温适宜、科学清洁身体、合理饮食搭配、适度活动休息、及时观察身体变化。1、室温调节:室内温度建议维持在26-28℃,避免直吹空调或风扇。使用空调时风口需向上,定时开窗通风,湿度控制在...[详细]
2025-06-02 16:55
怎么能让皮肤白皙透亮
怎么能让皮肤白皙透亮
皮肤白皙透亮可通过防晒护理、补水保湿、规律作息、均衡饮食、医美辅助等方式实现。主要与黑色素代谢、角质层健康、血液循环等因素相关。1、防晒护理:紫外线刺激是皮肤暗沉的主因,日常需使用SPF30以上广谱防晒霜,每2-3小时补涂一次。物理防...[详细]
2025-06-02 16:53
冬天擦防晒还是隔离霜
冬天擦防晒还是隔离霜
冬季护肤建议优先使用防晒霜。防晒霜能有效阻隔紫外线伤害,隔离霜主要针对污染和彩妆打底,两者功能侧重不同。选择依据主要有紫外线防护需求、皮肤类型、环境因素、妆容需求、产品成分等。1、紫外线防护:冬季紫外线强度虽减弱,但UVA仍可穿透云层...[详细]
2025-06-02 16:52
不涂防晒皮肤反而更好
不涂防晒皮肤反而更好
不涂防晒霜可能让皮肤暂时感觉舒适,但长期来看会增加光老化、色斑和皮肤癌风险。皮肤状态改善的错觉主要与避免防晒霜成分刺激、皮肤透气性增强、角质层水分平衡、皮脂分泌调节、微生物群落稳定等因素有关。1、成分刺激减少:部分防晒霜含酒精、香精或...[详细]
2025-06-02 16:50
坚持防晒两年白了好多
坚持防晒两年后皮肤明显变白是紫外线防护与黑色素代谢共同作用的结果。主要原因包括紫外线阻隔减少黑色素合成、角质层含水量提升、皮肤屏障功能修复、光老化延缓以及黑色素代谢加速。1、紫外线阻隔:防晒霜通过物理或化学方式阻隔UVA/UVB,减少...[详细]
2025-06-02 16:48
长期用防晒霜会衰老吗
长期用防晒霜会衰老吗
长期使用防晒霜不会导致皮肤衰老,正确使用反而能有效延缓光老化。防晒霜的作用机制主要有物理防晒、化学防晒、防止紫外线损伤、减少黑色素生成、维持皮肤屏障功能。1、物理防晒:含二氧化钛或氧化锌等成分的物理防晒霜通过反射紫外线保护皮肤。这类成...[详细]
2025-06-02 16:47
吃什么水果缓解肚子疼
吃什么水果缓解肚子疼
缓解肚子疼可选择苹果、香蕉、木瓜、石榴和蓝莓等水果。这些水果富含果胶、膳食纤维或消化酶,能舒缓肠胃不适,但需根据腹痛类型选择。1、苹果:苹果含丰富果胶,能吸附肠道多余水分缓解腹泻型腹痛。蒸煮后的苹果更易消化,适合急性肠胃炎后的腹部隐痛...[详细]
2025-06-02 16:45