脖子下面右侧有个包可能是肿瘤，也有可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤等良性病变。如果出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
一、是肿瘤的情况
1.甲状腺癌：通常与碘摄入异常有关，由于癌细胞的浸润和转移，可导致颈部淋巴结肿大，并伴有疼痛、吞咽困难等症状；
2.恶性淋巴瘤：是一种起源于淋巴结和结外组织的恶性肿瘤，常表现为无痛性淋巴结病，也可引起上述情况，还可伴随发热、盗汗、体重减轻等症状。
二、不是肿瘤的情况
1.皮脂腺囊肿：通常是毛囊堵塞所造成，会导致局部皮肤出现圆形疙瘩，而且还会伴随着红肿以及按压时疼痛感加重等情况发生；
2.脂肪瘤：属于一种软组织良性肿瘤，发病原因尚不明确，可能与炎症刺激或者是全身脂肪代谢异常等因素有关，会造成局部出现单个或多个局限性的包块，质地柔软有弹性，一般没有明显的自觉症状。
除以上常见因素外，还可见于纤维肉瘤、血管瘤、神经鞘膜瘤等疾病，需注意鉴别诊断。如果是肿瘤引起的，则需要通过手术切除的方式进行治疗，同时还需要配合放疗或者化疗等方式辅助改善病情。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣、油腻的食物，以免影响恢复。
