为什么早上空腹血糖高

早晨起床后，人体经过一夜的新陈代谢和休息之后，此时机体处于相对静止的状态。如果患者在清晨醒来时没有及时进食早餐，则会出现一过性的低血糖反应。

1、原因：由于夜间睡眠期间身体会消耗一定的能量，在此过程中体内的葡萄糖会被大量分解利用，并且还会被胃肠道吸收进入血液中维持正常运转。当人从睡梦中苏醒过来的时候，体内储存的能量已经所剩无几了，这时就会出现低血糖的情况；

2、症状：对于轻度低血糖的人群来说可能会表现为心慌手抖、出冷汗等不适的症状；而对于严重低血糖的人来说则有可能会导致昏迷不醒以及抽搐等症状发生，甚至还有可能危及生命安全；

3、治疗：一旦确诊为低血糖以后需要立即进行补救措施，可以适当的喝一些含糖量高的饮料或者是吃糖果来缓解症状。同时还需要到医院做进一步检查明确病因对症治疗，以免延误病情的最佳时机。

日常生活中一定要养成良好的生活习惯与饮食规律，避免长期熬夜或过度劳累的现象发生。另外还要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。