宝宝支气管炎咳嗽能吃橙子么

宝宝支气管炎咳嗽可以适量吃橙子，但要注意避免过量食用。因为橙子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适当食用对身体有一定好处。

1、补充维生素：橙子中富含维生素C，而维生素C是人体所必需的营养成分之一，能够促进机体的新陈代谢，还可以增强机体的免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助；

2、补充水分：橙子中含有大量的水分，且味道酸甜可口，能够刺激唾液分泌，从而起到一定的止咳作用。橙子中的水分还能够稀释痰液，有利于痰液排出体外；

3、促进消化：橙子中含有丰富的膳食纤维和果胶，适当食用后能够促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。同时还能辅助改善便秘的症状；

4、其他：由于橙子的味道比较酸甜，在一定程度上能够缓解宝宝的食欲不振的情况。如果宝宝出现发热症状，则需要及时进行降温处理。

虽然橙子的好处比较多，但是也应避免过量食用。因为橙子属于凉性水果，如果吃得过多可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。