宝宝支气管炎咳嗽，可以蒸橙子来缓解症状。因为橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养物质，具有生津止渴、润肠通便的功效，还能够补充人体所需的营养物质。但如果宝宝对橙子过敏，则不建议吃蒸过的橙子。
1、生津止渴：橙子中的水分含量较多，且含有丰富的果糖和葡萄糖，适量食用后可以起到生津止渴的作用。由于橙子中富含的柠檬酸，还能够促进胃液分泌，从而增进食欲；
2、润肠通便：橙子中含有丰富的膳食纤维以及多种有机酸，适量食用后可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出。因此对于存在便秘情况的宝宝而言，适量食用蒸过的橙子还可以起到润肠通便的作用；
3、补充营养：由于橙子中含有丰富的维生素C、维生素A等多种维生素，以及钙、磷等多种矿物质元素。因此适量食用蒸过的橙子可以为机体补充所需要的多种营养物质，有助于增强体质；
4、其他作用：中医认为橙子性凉味甘酸，具有消食下气的功效。因此对于存在积食的情况时，也可以适量食用蒸过的橙子进行改善。
虽然蒸过的橙子好处较多，但应避免一次性进食过多。因为其属于寒凉性的食物，若进食过多可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。
