胃寒可能是饮食不当、外感风寒导致，也有可能是脾胃虚寒或肾阳不足引起。建议及时前往医院的中医内科就诊，在医生指导下进行治疗。
一、饮食不当
如果患者长期进食生冷的食物或者不注意腹部保暖，就会使寒气侵入到体内，从而引发胃寒的情况发生。此时可以适当喝一些红糖姜水来缓解症状，并且在日常生活中要避免食用生冷食物，如雪糕等。
二、外感风寒
1.感受风寒之邪：若患者经常处于阴暗潮湿的环境中，就容易受到外界寒冷空气的影响，从而使身体受凉，出现胃部不适的症状；
2.过食寒凉食品：如果平时喜欢吃冰淇淋、冰西瓜等寒凉性的食物，也会导致胃部受凉，从而诱发胃寒的现象。
三、脾胃虚寒
由于先天体质虚弱，或者是后天不良的生活习惯所造成，比如过度劳累以及暴饮暴食等，都会影响到脾胃功能，长时间下去就会形成脾胃虚寒，主要表现为食欲下降、腹胀腹泻等症状；
四、肾阳不足
随着年龄的增长，体内的肾阳会逐渐衰弱，如果再加上房劳过度或者是久病伤肾，则会导致肾阳不足，无法温煦脾脏，进而会出现胃寒的情况。
还有其他原因，例如脾胃湿热。当患有胃寒时，可遵医嘱服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物来进行调理，能够起到暖胃的作用。
