每天眼睛老是困、没精神可能是由于睡眠不足等生理性因素引起的，也有可能是用眼过度、干眼症、神经衰弱等病理性因素导致的。
一、生理性因素
1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或睡眠质量差，则会导致睡眠时间不足，从而出现上述症状。建议患者平时要保持规律作息，避免长时间熬夜，以免影响身体健康。
二、病理性因素
1.用眼过度：如果患者在日常生活中经常使用电子产品或者看书看报的时间过长，就会使眼部疲劳，从而引起上述情况发生。此时一般不需要特殊治疗，在休息一段时间后可自行缓解。
2.干眼症：干眼症通常是泪液分泌不足或者是泪液中的成分异常等原因所造成的，发病时会出现眼睛发红、有异物感等症状，并且还伴有视物模糊的情况。可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。
3.神经衰弱：神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物来改善病情。
除此之外，结膜炎也会引发上述症状，建议患者及时就医。
