吃了冰的就胃胀气、疼，可能与食物刺激、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等因素有关。建议日常合理饮食，如果症状持续不能缓解，则需要到医院检查，并在医生指导下进行相应的治疗。
1、食物刺激：冰的食物一般较为寒凉，若日常只是少量或适量食用，就可能会对胃肠道造成刺激，导致胃肠蠕动减慢，食物长时间聚积在胃内时，就可能引起胃胀气、疼。建议日常尽量以清淡、易消化的食物为主，还可以通过热敷等方式缓解;
2、胃痉挛：冰的食物对胃部刺激较大，进食后可能会导致胃部肌肉强烈收缩，从而出现胃胀气、疼的症状。此时可以通过热敷等方式缓解，必要时还可以使用颠茄片等药物进行治疗;
3、胃炎：患者可能会由于饮食刺激，或病原体感染等因素而出现胃炎。而吃了冰的食物后，会刺激胃黏膜，导致胃黏膜痉挛收缩，从而出现胃胀气、疼的症状。此时可以使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物抑制胃酸分泌，也可以使用多潘立酮片等药物促进胃动力;
4、胃溃疡：患者可能会由于饮食刺激，或幽门螺杆菌感染等因素而出现胃溃疡。而吃了冰的食物后，会刺激到局部病灶，导致胃酸分泌过多，从而出现胃胀气、疼的症状。建议患者使用胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜，也可以使用西咪替丁片等药物抑制胃酸分泌，还可配合使用硫糖铝咀嚼片等药物治疗。
