混合痔外痔变大、超软，里面没有硬结，考虑是由于饮食不当、久坐等原因导致的。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、原因：如果患者平时不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，或者长期久坐，可能会使肛门部位受到压迫，从而出现上述现象。如果病情比较轻微，可以通过改变饮食结构的方式进行缓解，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。如果病情比较严重，还需要在医生的指导下使用高锰酸钾溶液坐浴的方式进行改善。必要时也可以通过手术切除病灶的方式进行治疗；
2、治疗：如果病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以遵医嘱配合使用复方角菜酸酯乳膏、马应龙麝香痔疮膏等药物进行治疗。如果病情比较严重，已经出现了剧烈疼痛的情况，则需要及时到医院的肛肠科就诊，并且通过手术切除病灶的方式进行治疗。
,在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物。同时也要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
