虾仁粥是一道很适合幼儿营养的食谱

虾仁营养很丰富，可能很多人都没吃过。它含有的那些营养元素非常适合婴幼儿的身体发育，那些特别关爱小孩的妈妈们应该多为自己的孩子熬些虾仁粥。通过研究很多专家认为虾仁粥是一道很适合幼儿营养的食谱。

虾仁粥这道幼儿食谱营养丰富，味道鲜美，可以用来作为小朋友的营养美食。而且虾仁粥的做法有很多种，变化不同的搭配就可以做出各种不同的风味，且看今日小编给您带来了何样风采的幼儿食谱吧!

食物原料：

大米20克，虾仁50克，芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量，盐适量。

制作方法：

1、将虾仁去除沙线，洗净，沥水，切成碎末;芹菜洗净，切末;胡萝卜去皮，洗净，切末;玉米粒洗净，切碎;大米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。

2、将大米加入适量清水煮沸，转小火，边搅拌边煮15-20分钟至稠状，加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎，继续煮1一2分钟，加盐调味即可。

微微健康网提醒您提醒您：小孩的身体处于发育期，每天的营养供应一定要足够，如果营养不够，会造成小孩营养不良，虾仁粥作为一种特别营养的食谱，能经常吃到虾仁粥的小孩是很幸福的。