产后便秘、肛门疼痛可以通过饮食调理的方法改善，也可以通过药物治疗以及手术治疗等方法缓解。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。
一、一般治疗：1.饮食调理：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如火龙果、香蕉、芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而预防或改善便秘的症状。同时还要适当喝一些温开水，补充身体所需要的水分；
2.物理疗法：如果是由于长期卧床休息，缺乏运动锻炼所引起，可以在专业医师的指导下进行腹部按摩或者热敷，能够加快局部血液循环，有利于改善便秘的情况，并且还可以减轻肛门部位疼痛感。
二、药物治疗：如果便秘情况比较严重，通过饮食调理无法得到改善，则需要遵医嘱使用开塞露进行治疗，能够起到软化大便的作用，从而帮助排便，必要时还可口服乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物治疗。另外，也可服用益生菌制剂调节肠道菌群，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草芽孢杆菌活菌胶囊等，有助于缓解便秘引起的不适症状；
3.手术治疗：如果病情较重，上述治疗方法效果不佳，可能还需要采取手术治疗，如痔切除术、结直肠全切及回肠造口术等。
平时要养成良好的生活习惯，注意保持局部清洁卫生，避免久坐，以免加重原有症状。若出现其他不适，应及时前往医院就诊，明确病因后对因治疗。
