产后膝关节痛，可能是由于膝关节受凉导致，也可能是由于膝关节软组织病变、膝关节滑膜炎、髌骨软化症等疾病导致。产后膝关节痛的治疗原则，主要是针对导致上述症状的不同原因进行治疗。
1、膝关节受凉：如果产妇在产后不注意保暖，导致膝关节受凉，可能会引起膝关节周围韧带、关节囊痉挛、收缩，引起局部充血、水肿，从而导致产后膝关节痛。建议注意保暖，可进行局部热敷，促进局部血液循环，缓解症状;
2、膝关节软组织病变：如果产妇产后长时间卧床休息，可能会导致膝关节周围软组织出现压迫性损伤，或者是由于长时间不活动，导致肌肉出现僵硬、痉挛，也可引起产后膝关节痛。建议产妇要注意适当活动，可在医生指导下进行按摩、针灸等治疗，以帮助改善症状;
3、膝关节滑膜炎：产妇产后身体比较虚弱，如果过度活动，可能会导致膝关节滑膜受到刺激，引起滑液大量增加，从而引起产后膝关节痛。建议适当休息，尽量避免过度活动，必要时还可在医生指导下口服迈之灵片等药物进行治疗;
4、髌骨软化症：产妇产后可能会存在营养不良的情况，导致钙质流失，引起髌骨软化症，也可能会引起产后膝关节痛。建议在医生指导下进行局部热敷、按摩，平时也可适当多吃高钙食物，如牛奶、鸡蛋等。
产后膝关节痛的治疗期间，建议多休息，尽量减少下地活动，必要时可用支具进行固定，帮助缓解疼痛。同时要注意保暖，可适当多吃钙质含量丰富的食物，有助于促进病情恢复。
