女性炎症可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。常见原因包括细菌感染、免疫力下降、激素变化、卫生习惯不良、邻近器官炎症蔓延等。
保持外阴清洁干燥,每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液破坏酸碱平衡。选择纯棉透气内裤并每日更换,经期及时更换卫生巾。避免久坐、穿紧身裤等导致局部闷热的行为。饮食上减少辛辣刺激食物摄入,适当补充维生素C增强免疫力。
细菌性阴道炎可选用甲硝唑、克林霉素等抗生素;霉菌性感染常用克霉唑、制霉菌素等抗真菌药物;滴虫性阴道炎需伴侣同时服用甲硝唑治疗。需在医生指导下规范用药,避免自行停药导致反复发作。伴有严重瘙痒时可短期使用氢化可的松软膏缓解症状。
慢性盆腔炎可采用局部热敷或红外线照射促进血液循环。高频电灼适用于宫颈糜烂伴炎症的情况,冷冻疗法对顽固性宫颈炎有效。物理治疗需在正规医疗机构进行,治疗期间禁止性生活,术后可能出现少量分泌物属正常现象。
湿热下注型可服用龙胆泻肝汤,脾虚湿盛型适用完带汤加减。外洗方常用苦参、黄柏、蛇床子等煎汤坐浴。针灸选取关元、三阴交等穴位调节气血。中医治疗需辨证施治,通常需连续调理2-3个月经周期,配合忌口生冷油腻食物。
盆腔脓肿需行穿刺引流术,输卵管卵巢脓肿可能需腹腔镜手术清除。严重宫颈炎反复发作可考虑宫颈锥切术。术后需静脉使用抗生素预防感染,卧床休息1-2周,定期复查确保恢复情况。手术适应症需由专业医生评估,非必要不推荐创伤性治疗。
建议养成规律作息习惯,保证每日7-8小时睡眠。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等增强体质。饮食注意补充优质蛋白和益生菌,常吃山药、薏米等健脾食物。避免过度冲洗阴道,性生活前后注意清洁。定期妇科检查能早期发现异常,绝经后女性更需关注雌激素水平变化。出现异常分泌物、持续腹痛或发热等症状应及时就医,切忌滥用抗生素或冲洗液破坏菌群平衡。