慢性前列腺炎通常不需要终身服药,治疗需结合药物控制、物理疗法、生活习惯调整、心理干预和定期复查。
抗生素如左氧氟沙星、多西环素适用于细菌性前列腺炎,疗程4-6周;非甾体抗炎药布洛芬可缓解疼痛,α受体阻滞剂坦索罗辛改善排尿症状。药物需遵医嘱阶段性使用,症状缓解后可逐步减量。
温水坐浴每日15分钟促进局部血液循环,前列腺按摩每周1次帮助分泌物排出,体外短波治疗通过热效应减轻炎症。物理手段可作为药物辅助,减少长期用药依赖。
避免久坐超过1小时,骑行时使用减压坐垫,规律性生活每周2-3次防止前列腺充血。每日饮水1.5-2升稀释尿液,辛辣食物和酒精摄入需严格控制。
焦虑抑郁情绪可能加重症状,认知行为疗法帮助建立正确疾病观,冥想或深呼吸练习每日10分钟缓解压力。严重心理障碍需联合心理科会诊。
每3-6个月复查前列腺液常规和超声,症状稳定期可尝试药物间歇疗法。复发时及时调整方案,避免自行长期服用同一类药物。
饮食建议增加西红柿、南瓜籽等含锌食物,适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能。注意会阴部清洁,避免受凉。多数患者通过系统治疗可实现症状控制,极少数顽固性病例需泌尿外科评估手术方案,但终身服药并非必要选择。