白内障术后头晕一个月可能是精神过度紧张、过度疲劳、营养不良、颈椎病、高血压等原因导致，需要查明原因后积极的调理，避免情况的加重，以免对身体健康造成影响。
1、精神过度紧张：精神过度紧张会导致大脑过度疲劳，也会导致白内障手术后出现头晕一个月的情况，需要通过放松心情、调整好心态，并保证足够休息的方式缓解。
2、过度疲劳：在手术改善后，如果长时间处于过度疲劳的状况，会由于机体免疫力低下，导致脑供血不足，也会引起头晕。需要通过多休息，避免身体疲劳的方式来调理。
3、营养不良：日常生活中有挑食和偏食的行为，会由于身体营养不良导致脑部供血不足，也会引起头晕，需要通过增加食物中的营养来调理。
4、颈椎病：如果本身有颈椎病，会由于颈椎压迫神经导致头晕，引起身体不适。需要做好诊治后，遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物来调理。
5、高血压：如果出现了血压升高的情况，会导致血管舒张压和收缩压功能产生障碍，引起眼底动脉痉挛，导致头晕、头痛等情况。需要遵医嘱使用硝苯地平缓释片、牛黄降压片、马来酸依那普利片等药物来调理血压。
在调理和改善身体情况时，需要注意做好身体的护理，定期到医院做好复查，了解病情的改善情况，避免情况的加重，以免对身体健康造成影响。
