精子活力低、精子数量超高属于不正常的现象，主要考虑与不良生活习惯、生殖系统感染、内分泌功能紊乱等有关，需要根据具体原因针对性选择治疗方案。
1、不良生活习惯：如果长期过度手淫、熬夜、吸烟、饮酒等，可导致身体体质变差，精力、精子数量都会受到一定影响。建议养成良好的生活习惯，作息规律，戒烟戒酒，合理膳食，多吃绿色蔬菜、水果，适当进行运动，有助于维持身体健康，改善精子活力及数量;
2、生殖系统感染：如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎等，睾丸炎可引起睾丸组织受损，影响精子生成以及精子质量。而前列腺炎可引起会阴部疼痛、尿频等症状，也会对精子质量造成影响。建议进行药物治疗，如细菌感染者可选择阿奇霉素片等抗生素进行治疗，无细菌感染者可选择舒泌通片等药物治疗;
3、内分泌功能紊乱：如果体内雄激素分泌过多或者是雄激素水平降低，有可能会影响精子生成以及精子数量，同时还有可能会造成精子的活力下降。建议适当补充雄激素，如十一酸睾酮软胶囊，但只针对于雄激素缺乏的情况;
4、其他：如精索静脉曲张等，可导致睾丸局部血液循环受到影响，从而影响精子生成以及精子数量。建议使用迈之灵片等药物进行治疗，必要时选择手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。
如果存在精子活力低、精子数量超高的情况，需要进一步去医院进行检查查找病因，再针对性进行治疗。并且在日常生活中建议戒掉手淫的坏习惯，适当进行体育运动锻炼。
