吃得多消化不良，多考虑是饮食不当引起的，也可能是暴饮暴食、慢性胃炎等原因导致的。建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹胀、腹痛等症状。可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意平时的护理工作，避免吃辣椒等刺激性食物。
2、暴饮暴食
如果平时不注意三餐规律，经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，甚至还会伴有恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，也可以通过按摩腹部的方式进行改善。
3、慢性胃炎
如果存在慢性胃炎等方面的疾病，会使胃黏膜受到损伤，在一定程度上也会出现腹胀、食欲减退等症状。可以遵医嘱配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。必要时还可以通过手术切除病变组织的方式进行处理。
除此之外，不排除与功能性消化不良等原因有关。若通过上述方法无法得到缓解，则需要及时去医院就医治疗。
