宝宝脾虚消化不良可以选择艾灸足三里穴、中脘穴、神阙穴、大椎穴等穴位，其效果相对比较好，但是一定要在专业的中医医生指导下进行艾灸，不建议盲目操作。
1、足三里穴：足三里是足阳明胃经的穴位，具有健脾益气、和胃消食的功效，艾灸足三里穴能够改善脾虚气滞、食欲不振、便秘、腹痛等症状;
2、中脘穴：中脘穴位于剑突和肚脐连线的中点，具有健脾和胃、补中益气的功效，艾灸中脘穴可以改善脾虚食少、腹胀、腹泻、呕吐等脾胃虚弱的症状;
3、神阙穴：神阙穴位于肚脐处，具有培元固本、回阳救脱的功效，艾灸神阙穴可以改善腹痛、腹泻、便秘、脱肛等脾虚消化不良的症状;
4、大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下的凹陷当中，属于督脉的穴位，具有调节人体阳气的作用，能够改善脾虚引起的乏力、消瘦、食欲不振等症状。
另外，还可以选择隔蒜灸、温灸等方法进行改善。如果宝宝年龄比较小，不建议选择隔蒜灸，因为大蒜具有一定的刺激性，宝宝年龄比较小，皮肤比较娇嫩，以免发生皮肤烫伤的情况。另外也不建议宝宝艾灸血海穴、风池穴、脾俞穴等穴位，以免操作不当出现上火的情况。
宝宝脾虚消化不良艾灸后注意保暖，避免受凉。同时注意饮食清淡，少吃油腻生冷的食物及饮料，多吃易消化的食物，如小米粥等。如果症状不能改善，建议及时到医院中医科就诊，通过望、闻、问、切等检查查明原因，并及时进行治疗。
