吃了就吐，多数是由于功能性消化不良引起的，也可以见于胃肠道疾病、肝胆胰腺疾病、急性脑血管疾病等。在饮食上，可以吃一些易消化、清淡的食物，也可以服用药物来缓解症状。
一、食物：
在饮食上，可以吃一些易消化、清淡的食物，如小米粥、面条等。也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、菠菜、苹果等。
二、药物：
1、胃肠动力药：多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物有助于促进胃肠道蠕动，能够促进消化，从而缓解呕吐的症状;
2、抑酸药：若由于胃炎引起的吃了就吐，可服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗;
3、助消化药：如复方消化酶胶囊、健胃消食片等，有助于促进胃肠道蠕动，从而缓解呕吐的症状;
4、其他：急性脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，会造成神经功能受损，从而导致功能性消化不良，出现吃了就吐的症状。此时，可以使用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B1片等治疗。
三、其他：
也可以使用热毛巾热敷腹部，促进局部血液循环，从而缓解吃了就吐的症状。也可以通过按摩的方式缓解，还可以饭后散步，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而缓解呕吐的症状。
平时要注意饮食均衡，避免暴饮暴食。如果经常出现吃了就吐的症状，建议及时到医院进行检查，明确病因后对症治疗。
