2型糖尿病如何保养脚趾

2型糖尿病患者在保养脚趾时，要注意控制血糖、注意个人卫生、避免外伤、定期检查等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

1、控制血糖：2型糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的，需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等降糖药物进行治疗，将血糖控制在正常范围内，可以减少对脚趾的损伤；

2、注意个人卫生：平时要勤洗脚，保持脚部的清洁干燥，尽量穿宽松、透气性好的鞋子和袜子。如果出汗比较多，要及时更换鞋袜，并且要经常晾晒被褥和衣物。另外，在天气比较炎热的时候，不要长时间待在空调房内，以免受凉引起感冒；

3、避免外伤：2型糖尿病患者的神经功能障碍比较明显，对外界的感觉会比较迟钝。在日常生活中一定要做好防护措施，避免受到外伤。比如在洗脚的时候水温不宜过高或者过低，而且时间也不宜过长。另外，在走路的时候也要注意安全，防止摔倒；

4、定期检查：2型糖尿病患者还需要定期到医院进行复查，如空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白等检查项目。通过检查能够了解病情的发展情况，并根据检查结果调整治疗方案。

在饮食上还要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还可以适当运动锻炼身体，比如慢走、打太极拳等。