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2型糖尿病如何保养脚

发布时间: 2023-11-15 12:23

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2型糖尿病患者需要定期检查血糖,控制好血糖,同时注意足部护理、合理用药、适当运动、避免外伤等,有助于保养脚。

1、定期检查血糖:2型糖尿病患者需要遵医嘱按时服用降糖药物或注射胰岛素,将血糖控制在正常范围内。建议每1-3个月复查一次空腹血糖和餐后2小时血糖,如果出现异常情况,及时调整用药方案;

2、足部护理:2型糖尿病患者容易出现周围神经病变,导致感觉功能减退,对温度不敏感。要注意足部护理,保持足部清洁干燥,勤洗脚,并且选择宽松舒适的鞋子。另外,在洗脚时水温不宜过高,以免烫伤皮肤;

3、合理用药:2型糖尿病患者需要遵医嘱使用降糖药物治疗,如二甲双胍片、阿卡波糖片等。如果血糖水平较高,则需要遵医嘱使用胰岛素进行治疗。还需要遵医嘱使用营养神经的药物治疗,比如甲钴胺片等;

4、适当运动:2型糖尿病患者平时可以适当进行有氧运动,比如慢跑、快走等。通过运动能够促进身体代谢,消耗体内多余的热量以及脂肪,从而达到辅助降糖的效果。但是要避免剧烈运动以及过度劳累;

5、避免外伤:由于2型糖尿病患者的抵抗力较低,所以日常生活中需要注意保护脚部。如果受到外伤或者磕碰,则可能会引起感染的情况。

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