白内障黄褐斑怎么办

白内障是由晶状体混浊导致的视力障碍，而黄褐斑与色素沉着无关，二者并无较大关联，因此也没有治疗黄褐斑的办法。当出现黄褐斑时，可通过注意防晒、避免劳累、避免使用激素类药物、注意饮食、手术治疗等方式来缓解症状。

1、注意防晒：建议在户外工作的时候，戴遮阳帽或者打遮阳伞，也可以使用防晒霜等，减少紫外线对皮肤的损伤，减轻黄褐斑的症状;

2、避免劳累：过度劳累会导致内分泌失调，加重色素沉着，因此要注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜;

3、避免使用激素类药物：激素会导致色素沉着，如果是激素性黄褐斑，建议停止使用激素类药物，如果是普通人群，可以适当使用氢醌乳膏等药物进行治疗，但要注意遵医嘱用药，避免自行盲目用药而出现其他不良后果;

4、注意饮食：在日常生活中要注意饮食清淡，可以多食用一些富含维生素C的食物，因为维生素C具有一定的抗氧化作用，可以抑制黑色素形成，减轻黄褐斑症状;

5、手术治疗：如果黄褐斑比较严重，也可以通过激光手术的方式进行治疗，但激光手术只能达到缓解的效果，并不能根治。

建议在平时生活中养成良好的生活习惯和作息习惯，要注意多休息，保证充足的睡眠。同时也要注意做好皮肤护理，在外出的时候要注意做好防晒措施，可以使用遮阳伞或者戴遮阳帽。