宝宝消化不良、积食的表现，主要有口腔异味、腹部异常、排便异常、精神状态不佳等方面。当宝宝出现上述症状时，家长应引起重视，并及时带宝宝到医院就诊，明确诊断后进行治疗。
1、口腔异味：宝宝出现消化不良、积食时，胃肠道里食物不能充分消化，因此可有口臭，一般在早上起床后口臭比较明显;
2、腹部异常：宝宝出现消化不良、积食时，由于胃肠道内存有大量未被消化吸收的食物，因此可有上腹部胀满的表现，通常还会伴有腹痛，以及腹泻、便秘等症状;
3、排便异常：宝宝出现消化不良、积食时，由于胃肠道内食物残渣不能及时被消化吸收，因此可出现大便异常的现象，比如大便比较稀薄，也可表现为大便次数增多等现象;
4、精神状态不佳：宝宝出现消化不良、积食时，通常睡眠质量也会受到一定影响，可表现为精神状态不佳、易哭闹，通常在睡眠过程中也会出现睡眠不踏实、惊醒等表现;
5、其他：宝宝消化不良、积食时，还可有舌苔厚腻、面色发黄的表现。
建议家长在平时应注意调整宝宝的饮食结构，避免喂养过多，同时可适当让宝宝做一些运动，以促进胃肠道蠕动。如果症状比较严重，应在医生指导下服用健脾胃、助消化的药物进行治疗，比如健胃消食片等。
