怎么调理贫血

患者出现贫血时可以通过饮食、生活作息以及药物等方法进行调理。建议及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。

一、食物：日常生活中可以多吃一些补血的食物，如动物肝脏、红枣、阿胶糕等，此类食物富含铁元素，能够促进体内血红蛋白的合成，从而起到辅助改善贫血的作用。

二、生活作息：平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，因为长期熬夜会导致身体内分泌紊乱，影响造血功能，进而加重病情。另外还要注意休息，不要过度劳累，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复。

三、药物：1、缺铁性贫血：如果是因为缺乏铁元素引起的缺铁性贫血，则需要在医生指导下服用右旋糖酐铁片或者葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗；

2.巨幼细胞性贫血：如果是由于叶酸或维生素B12摄入不足所引起，可以在医生指导下服用叶酸片和维生素B12片等药物进行治疗。

还可以通过输血的方式进行治疗，但要注意的是，输血只能是暂时性的措施，并不能根治疾病。同时也要定期复查血常规，根据检查结果调整治疗方案。