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雪燕的作用与功效有哪些

发布时间: 2023-11-13 16:58

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如今很多女生都非常注重保养,除了平时涂抹化妆品之外,有时候吃也是很有必要的。雪燕是一种天然胶状分泌物,性质类似桃胶,主要产自热带和亚热带地区,滋补功效好。

雪燕的功效与作用

雪燕有促进胶原蛋白再生、增强免疫力、提供热能、减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便的功效。雪燕是通过人工划破苹婆树的树干,打孔采集木髓分泌物,风干而成。雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹剔透,接触空气氧化后,颜色逐渐变黄,形成红色、黑色、棕色雪燕;因并受风吹,容易黏着沙尘、树皮等杂质。

从营养成分来说,雪燕由多糖等物质组成。不溶于水的大分子多糖能吸附大量水分子形成凝胶状,它们既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量,所以可以通过延缓肠道对糖的吸收,降低机体对糖的摄取,以此降低体内的血糖,控制能量摄入。雪燕可以作为糖尿病辅助治疗的食物。作为膳食纤维的一种,吃点也可以起到缓解便秘和促进排便的作用。

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缅甸地区食用雪燕已经有1000多年历史,当地人民跋山涉水采摘野生雪燕,献贡给皇宫贵族食用。且在东南亚地区也已经流行了百年之久,当地富商家庭的女子都以食用雪燕汁为美容方式。

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