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3款“丰胸菜”让乳房变大

发布时间: 2023-11-13 11:37

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女人吃什么食物能丰胸呢?

下面小编推荐3款丰胸菜,就让更美味的食物,完成您“傲人胸襟”的理想。

核桃蚝油生菜

材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙

作法:1.将结球莴苣洗净滤乾水份;2.核桃在小火上乾炒,炒熟后压碎;3.起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟;4.将生菜盛入碗中,撒下核桃屑即中。5.木瓜丁在油中快炒几下;6.将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。

私房建议:可以用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。

腰果虾仁

材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙

作法:1.腰果用油炸熟备用;2.虾仁洗净去泥肠、沥乾水份;3.将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;4.将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时;5.油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟;6.再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀。

猪尾巴莲子红枣汤

材料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两

作法:1.猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;2.熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约1.5公升的汤汁;3.红枣洗净,乾莲子浸泡2小时;4.滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;5.猪尾巴可卤酱油蒜泥食用;6.红枣莲子汤可甜、可鹹,加糖或加盐自行调配。

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